Au terme d’un régime vous avez une baise de forme et vous voulez tester votre capital forme ? L’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé est faite pour vous.

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Le régime que vous venez de finir a eu raison de votre énergie ? Vous voulez reprendre un programme sportif mais avant vous aimeriez faire le point sur votre capital forme ? Et si votre Smartphone vous aidait à déterminer votre niveau de forme et à le suivre simplement ? L’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé vous propose de tenter une nouvelle expérience sportive qui vous aidera à évaluer votre capital forme, avant de vous lancer dans des séances de fitness.

Votre iPhone c’est un peu votre partenaire forme dans votre poche ! L’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé vous permet de tester votre capital forme tout en vous amusant. Une fois l’appli installée, vous calculez votre Indice de Masse Corporelle et vous effectuez le parcours santé de votre choix.

Votre Smartphone vous proposera un parcours complet incluant l’échauffement, l’exercice clairement décris et l’étirement demandés. Sauvegardez vos données et vous pourrez  visualiser vos résultats sur une courbe de votre capital forme afin de suivre votre progression au fil des jours.
Pour plus de fun, l’application gratuite Coach forme vous propose aussi de défier vos amis en leur envoyant des mails, des messages Facebook ou encore Twitter.

Enfin, l’application gratuite Coach forme vous propose un conseil hebdomadaire d’un expert pour affiner votre pratique sportive et vous permet de consulter les dernières actualités « Forme et du Bien-être » issues du portail Tendance Santé et enfin de calculer votre IMC.

Alors n’attendez plus et faites votre premier parcours santé !

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’App store

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’Android Market

Avec l’application gratuite Coach forme en version iPhone ou Androïd vous  :

> Effectuez des mini parcours santé fun et ludique composé d’un échauffement, d’un exercice et d’un étirement, chacun illustré par des animations.

> Découvrez des exercices sportifs à la carte en fonction de votre bilan de forme.

> Calculez votre indice masse corporelle IMC

> Suivez, enregistrez et publiez vos performances par mail, Facebook ou Twitter. Et défiez vos amis pour savoir qui a le meilleur niveau de forme.

> Recevez toutes les semaines un conseil sportif pour améliorer vos pratiques sportives

> Accédez aux actus « Forme et du Bien-être » du portail Tendance Santé.

Alors n’attendez plus et testez dès maintenant votre capital forme avec l’appli gratuite  Coach forme :

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’App store

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’Android Market

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