La plupart des salles de sports ne sont pas adaptées à l’entraînement des seniors.

Gratuit
Recevez toutes nos informations et actualités par Email.

Entrez votre adresse email:

Pour des raisons de santé ou par plaisir, vous voulez faire du sport ? Vous êtes tentés d’aller en salle mais les structures ne sont absolument pas adaptées pour votre âge et les profs ne sont pas vraiment performants ?

En salle de gym, les cours sont trop intenses, trop de monde, professionnels mal renseignés ? Vous voulez pratiquer une activité physique en douceur et à votre rythme ? Optez pour notre programme qui vous apportera apporter un encadrement sur mesure tout en prenant en considération vos antécédents sportif, médicaux et objectifs.

Faites ces exercices de fitness, de renforcement musculaire, d’aérobic chez vous.

Essayez ce programme sportif personnalisé qui vous aidera à resculpter votre corps en douceur. Un programme sportif sur mesure qui vous aide à retrouver votre silhouette de bien-être. Ce coaching sportif adapté à petit prix s’adapte à votre planning, vous aide à dresser un bilan de votre forme physique et à vous fixer des objectifs réalistes. Optez pour une solution motivante, souple et qui rentre dans votre budget pour faire du sport régulièrement et atteindre vos objectifs.

Avec Coach Forme de Tendance Santé vous :

> Définissez votre objectif, votre sport préféré et vos disponibilités

> Découvrez votre programme fitness personnalisé d’activités physiques et sportives en fonction de votre bilan de forme

> Recevez des alertes email ou SMS pour vous motiver et ne rater aucune des séances de votre programme

> Variez les plaisirs avec plus de cent exercices au travers d’animations vidéo et de commentaires audio téléchargeables afin de bien effectuer les mouvements

> Faites le point régulièrement sur votre progression (perte de poids, rythme cardiaque, qualité de sommeil,…)

>Bénéficiez en plus des conseils professionnels d’un coach sportif, Jean Sengès, préparateur physique de l’équipe de France masculine de volley-ball

>Coach Forme, votre programme de coaching sportif personnalisé à prix mini : 7.99 euros/mois TTC.

Suivre un programme sportif adapté à vos besoins et à votre emploi du temps, avec un système efficace de rappel de vos séances, à petit prix, le tout conçu en collaboration avec un coach sportif professionnel c’est possible avec Coach Forme de Tendance Santé.

A propos de Tendance Santé

Tendance Santé est un site grand public dédié à la santé et au bien-être. Fruit de l’association très complémentaire entre le savoir-faire d’Orange et celui de Santé Magazine, il répond à l’attente des femmes mais aussi des hommes de gérer leur capital santé, d’améliorer leur bien-être, de prévenir la maladie mais également d’accompagner les membres de leur famille et leurs proches dans leurs problématiques santé. Tendance Santé propose des contenus multimédias riches, de qualité et indépendants, des blogs d’experts autour de thématiques bien-être et santé, l’actualité santé du jour, des forums d’entraide et des services innovants développés par Orange et ses partenaires. Autant de contenus pratiques et de services disponibles via le net, le mobile et le magazine pour gérer son quotidien santé.

  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »